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Trois habitudes simples pour développer l’auto-persuasion positive et retrouver confiance en toi Introduction As-tu déjà remarqué que la personne avec qui tu passes le plus de temps… c’est toi-même ? Du matin jusqu’au soir, une petite voix t’accompagne. Elle commente ce que tu fais, juge parfois tes erreurs, souligne tes
Comment transformer le stress en succès Introduction Et si tu pouvais prendre ton stress et en faire un tremplin vers le succès ? Imagine un instant : au lieu de laisser le stress te vider de ton énergie, tu l’utilises pour avancer, grandir et te sentir plus fort·e. Ce n’est
Mise à jour le 19 septembre 2020 – Expérience positive : la vie en est pleine. Il suffit de les remarquer. Remarquez, le soleil qui réchauffe votre peau, le petit enfant qui apprend à marcher et les visages souriants autour de vous. Sentez l’odeur de la pluie et sentez le
9 choses à faire, même si vous êtes jugés Que feriez-vous différemment si vous ne connaissiez personne pour vous juger? A vrai dire, personne n’a le droit de vous juger. Les gens peuvent avoir entendu vos histoires, mais ils ne peuvent pas ressentir ce que vous avez traversé. Ils n’ont
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