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Portrait de Frédéric Lenoir, philosophe et écrivain, à l’occasion d’un entretien sur le bonheur. Cet article reprend les principaux échanges d’un entretien avec le philosophe Frédéric Lenoir autour d’une question qui nous concerne tous : qu’est-ce que le bonheur et comment pouvons-nous apprendre à mieux le vivre ? Voici sa
– article invité Perdre tous ses souvenirs, dans un incendie par exemple, vous plonge dans le néant. Il y aura un avant et un après… Mutilé. Les conséquences de leur perte sont quasiment communes pour chaque personne : un drame, le vide absolu, l’impression de ne pas avoir existé. Nos
– Article Invité Vous avez certainement entendu l’expression «Tout est dans l’attitude ». Et c’est tout à fait vrai ! Notre façon de voir la vie peut vraiment avoir un impact sur notre bonheur au quotidien. Mais saviez-vous que votre attitude peut également affecter vos performances professionnelles ? Article Invité
– Article invité Le 21 juin est la journée internationale du yoga. Mais pourquoi parle-t-on autant de cette activité, ceux qui n’ont jamais pratiqué seront d’accord pour l’essayer. Si vous avez beaucoup d’adeptes du yoga, c’est plus qu’un simple exercice constitutionnel. Dans la tradition indienne, c’est un véritable chemin en
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Comment lâcher prise ? Il sera divisé en 4 parties : — C’est quoi le lâcher-prise ? — Les intérêts du lâcher-prise ? — Comment lâcher prise ? — Conclusion. Article invité de Rémi Bonnet du blog de développement personnel l’action suit tes pensées C’est quoi le lâcher-prise ? Le
Avez-vous envie de rajeunir naturellement et sans chirurgie ? De paraitre plus jeune pour mieux profiter de votre vieillesse ? Cet article, vous explique comment vivre mieux pour paraître plus jeune, examine tous les aspects du vieillissement qui peuvent être prévenus si vous parvenez à inverser le processus afin de paraitre plus
Plus que de simples expressions à utiliser, les pensées positives impliquent un état d’esprit. C’est une question de façon de voir les choses, qui demande un réel effort pour rester concentré sur un mode de pensée qui n’est pas intuitif pour notre cerveau à la base. En effet, notre cerveau
L’une de ces 5 méthodes est celle qu’il vous faut pour lutter contre le stress chronique. Les statiques du stress dans le monde sont en constante hausse. Et ce, dans tous les domaines, estudiantin, professionnel etc. Il semblerait que le mode de vie actuel, malgré certaines facilités apparentes, soit cause
Le yoga est une discipline idéale pour entretenir son corps tout en prenant soin de son mental. Pendant une séance, l’attention est entièrement dirigée sur les ressentis du corps et la respiration. On est dans «l’ici et maintenant» afin de libérer des pensées omniprésentes et se détendre. Pour accompagner votre
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